ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ

Read more

ಬಂದ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೆಡೆ ಕಲ್ಲು ತೂರಾಟ : ವಾಯು ವಜ್ರ ಬಸ್ ಗೆ ಕಲ್ಲು ಎಸೆದ ಪುಂಡರು

ಬಂದ್ ಇರುವುದನ್ನ ತಿಳಿದು ರಸ್ತೆಗಿಳಿದ ಬಸ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಭಟನಕಾರರು ಆಕ್ರೋಶ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಗರದ ಕೆಲ ಕಡೆ ಸಂಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಬಸ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಪುಂಡರು ಕಲ್ಲು ಎಸೆದಿದ್ದಾರೆ.

Read more

ಕಾರ್ಮಿಕ ನೀತಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ನಾಳೆಯೂ ಮುಂದುವರೆಯುವ ಬಂದ್ : ಕೆಲವು ಕಡೆ ಬಂದ್ ಡೌಟ್

ಕಾರ್ಮಿಕ ನೀತಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ನಾಳೆಯೂ ಬಂದ್ ಮುಂದುವರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕೆಲವು ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿಕೊಂಡು ವಾಹನಗಳು ರಸ್ತೆಗಿಳಿಯಲಿವೆ. ಇನ್ನೂ ಶಾಲಾ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಷೋಷಿಸಲು ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ

Read more

ಕೊಂಚ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯ ಸಿಕ್ಕರೆ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಏನ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ನಲ್ಲಿ ‘ಕಿರಿಕ್ ಪಾರ್ಟಿ’ ಸಿನಿಮಾದ ಮೂಲಕ ಸಖತ್ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ ಕ್ಯೂಟ್ ಹುಡುಗಿ ರಶ್ಮಿಕ ಮಂದಣ್ಣ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾನೇ ಬ್ಯೂಸಿ. ಸಿನಿಮಾ ಶೂಟಿಂಗ್

Read more

ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಕೆಲವು ನ್ಯೂಸ್ ಚಾನಲ್‌ಗಳು ಕಾರಣ : ಸಿಎಂ ವಾಗ್ದಾಳಿ

ಮಂಡ್ಯ : ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಕೆಲವು ನ್ಯೂಸ್  ಕಾರಣ ಅಂತ ಸಿಎಂ ಎಚ್.ಡಿ‌.ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಮಾಧ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಗ್ದಾಳಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. ನಗರದ ಸಿಲ್ವರ್ ಜ್ಯೂಬಿಲಿ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೋಕಸಭಾ

Read more

ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯದ ಬಳಿಕ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಒಲಿಯಲಿದೆ ರಾಜಯೋಗ….ಆ ರಾಶಿ ಯಾವುದು?

ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯದ ಬಳಿಕ ಕೆಲ ರಾಶಿಯ ಜನರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಖುಲಾಯಿಸಲಿದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದಿಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದೃಷ್ಟ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಒಲಿದು, ಈ ಏಳು

Read more

ಲೋಕಾಯುಕ್ತ ನ್ಯಾ. ವಿಶ್ವನಾಥ್‌ ಶೆಟ್ಟಿ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲೆ ಖಂಡಿಸಿ ರಾಜ್ಯದ ಹಲವೆಡೆ ಪ್ರತಿಭಟನೆ

ಬೆಂಗಳೂರು : ಲೋಕಾಯುಕ್ತ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಮೇಲೆ ನಡೆದಿರುವ  ಹಲ್ಲೆಯನ್ನು ಖಂಡಿಸಿ ರಾಜ್ಯದ ಹಲವೆಡೆ ಇಂದು ಪ್ರತಿಭಟನೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ.  ಕೊಪ್ಪಳದಲ್ಲಿ ಎ.ಬಿ.ವಿ.ಪಿ.ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಪ್ರತಿಭಟನೆ ನಡೆಸಿದ್ದು,  ಕಾನೂನು

Read more

ಕೆಲ ಪೋಲೀಸರಿಂದಲೇ Drugs ದಂಧೆಗೆ ಕುಮ್ಮಕ್ಕು ಸಿಗುತ್ತಿದೆ : ಸಿ ಎಂ ಇಬ್ರಾಹಿಂ

ವಿಧಾನ ಪರಿಷತ್ ನಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ ದಂಧೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಿ.ಎಂ.ಇಬ್ರಾಹಿಂ ಮಾತನಾಡಿ ‘ ಬೇಲಿಯೇ ಎದ್ದು ಹೊಲೆ ಮೇಯ್ದರೆ ಏನ್ ಮಾಡೋದು. ಕೆಲ ಪೊಲೀಸರಿಂದಲೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕುಮ್ಮಕ್ಕು ಸಿಗುತ್ತಿದೆ.

Read more
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com