Health tips : ಪ್ರತೀ ದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿ ಹದಗೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ…

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಇಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಹಕಾರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಮಾಣ ಸಹಜ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

Read more

ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ ಕಸೂತಿ ಕಲೆ: ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಎಂಬ್ರಾಯ್ಡರಿ ರಂಗು !

ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸದಾ ಒಂದಿಲ್ಲೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಆಗ್ತಾನೇ ಇರುತ್ತೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಟ್ರೆಂಡ್ ಗಳು ಅದೆಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇಂಜ್ ಆಗುತ್ತವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದಲ್ಲೂ ನೂರೆಂಟು ಡಿಸೈನ್ ಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತಿರುತ್ತವೆ.

Read more

2017ರ ಹೊಸ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ !

2017ರ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಆಗ್ಲೇ ಮುಗಿಯುತ್ತಾ ಬಂದಿದೆ. ಆದ್ರೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಗೆ ಕಾಲ-ದೇಶಗಳ ಪರಿವೆಯಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಫೇವರಿಟ್ ಎನಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಫ್ಯಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್

Read more

ಸೇಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗು ಬಂತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಪಾಲು

ಇನ್ಮೇಲೆ ಅಗತ್ಯಬಿದ್ದಾಗ ಕಾಂಡೊಮ್ ಬಳಸಬೇಕಾದದ್ದು ಕೇವಲ ಗಂಡಸರಿಗಷ್ಟೇ ಅನ್ವಯಿಸುವಂತದ್ದು ಅನ್ನುವಂತಿಲ್ಲ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಹೆಂಗಸರು ಬಳಸಬಹುದಾದ CONDOM ಗಳು ಸಧ್ಯದಲ್ಲೇ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಲಗ್ಗೆ ಇಡಲಿವೆಯಂತೆ. ಮೊಟ್ಟ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ

Read more

ಹಿತ್ತಲ ಗಿಡದಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಸೂತ್ರ !

ಅಲ್ಲಿ ಜನ ಅಕ್ಷರಶಃ ಜಾತ್ರೆಯ ಹಾಗೆ ಸೇರಿದ್ದರು. ಯಾರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಗಿಡ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತಾನೇನೋ ಹೊಸತನ್ನು ಕಲಿತೆ ಎನ್ನುವ ಸಂತಸದ ಭಾವ.

Read more

ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿಸಿ ತಾಕದಿರಲಿ !

ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದರೆ ಒಂದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅದರ ಜೊತೆಜೊತೆಗೇ ಬಂದುಬಿಡುತ್ತವೆ. ಬಿರುಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವ ಧೂಳಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಕಣ್ಣಿಗೆ. ಸಮ್ಮರ್ನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ರಕ್ಷಣೆ

Read more

ರಕ್ತಕ್ಕೂ ಒಂದು App !

ಈಗೀಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲೇ ಎನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಒಂದು App, ಊಟ ತರಿಸೋಕೆ ಒಂದು App, ಬಟ್ಟೆ ಖರೀದಿಸೋಕೆ ಒಂದು App…ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಆಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಳ

Read more