Health : ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು, ತರಕಾರಿ, ಪ್ರೊಟೀನ್ಸ್ ತಿನ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಿ…

ಎಲ್ಲ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರುಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯರೀತ್ಯಾ ವಿಶೇಷವಾದವುಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿಪಡಿಸುವ ಮಹತ್ವಗಳಿದ್ದು, ಇವು ಅತೀ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವೂ, ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವೂ ಆಗಿವೆ. ಪಿಷ್ಠ (ಕಾಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್) ಪ್ರೊಟೀನ್ಸ್, ಕೊಬ್ಬು(ಫ್ಯಾಟ್) ಇವುಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ

Read more

ಜೇನಿನ ಗೂಡು ಇವೆಲ್ಲಾ.. ತೆರವುಗೊಳಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿದಲ್ಲ..

ಕಾಡಿನಿಂದ ನಾಡಿಗೆ ಬಂದ ಹೆಜ್ಜೇನುಗಳು ಸದ್ಯ ಮಿನಿ ವಿಧಾನಸೌಧಕ್ಕೂ ಕಾಲಿಟ್ಟಿವೆ. ಹೌದು.. ಮೈಸೂರು ಜಿಲ್ಲೆ ಹೆಚ್.ಡಿ ಕೋಟೆ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿರುವ ಮಿನಿ ವಿಧಾ‌ನಸೌಧಲ್ಲಿ ಜೇನು ಹುಳುಗಳ  ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

Read more

ಜೇನು ಅಪ್ಪಟ ಎಂದು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೀಗೆ..? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲು 5 ಸಿಂಪಲ್ ಸೂತ್ರ

ಜೇನು ತುಪ್ಪವನ್ನು ನೆನಪು ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಕೂಡಲೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಮನಸಾಗದೇ ಇರದು. ಕೇವಲ ಬಾಯಿ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಜೇನಿನಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕೂಡ ಇದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ

Read more

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಒಣ ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನಿ…. ಮುಂದಾಗೋ ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ…

ಜೇನು, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಷ್ಟೋ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಇದರಲ್ಲಿವೆ. ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿ ಫಂಗಲ್, ಆಂಟಿ ವೈರಲ್ ಗುಣಗಳು ಜೇನಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ

Read more

ಪತ್ನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ : ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಿದ ಪೋಲೀಸ್

ಪತ್ನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ನಗರದ ಪೋಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವೆಂಕಟೇಶ್ ಮತ್ತ ರೇಖಾ ದಂಪತಿಗಳು  ಬಾವೀಶ್ ಎಂಬ ಬಂಗಾರದ ವ್ಯಾಪಾರಿಯನ್ನು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಾವೀಶ್

Read more

ಮಂಗಳೂರು : ಮಸಾಜ್ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮೇಲ್ : 6 ಜನರ ಬಂಧನ

ಮಂಗಳೂರು : ಮಸಾಜ್ ನೆಪದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಸಿ ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಹಾಗೂ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮೇಲ್ ಮಾಡಿರುವ ಪ್ರಕರಣ ಮಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಆರೋಪಿಗಳು ನಿವೃತ್ತ ಸರಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ 3 ಲಕ್ಷ

Read more

Health : ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ – ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಧಾನ

ಈಗಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಕಾಡುವ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ದಪ್ಪಗಿರುವುದೂ, ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವುದಾಗಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಾವೂ ಎಲ್ಲರಂತೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ

Read more

ಜೇನಿನ ಗೀಳನ್ನ ಉದ್ಯಮ ಆರಂಭಿಸಲು ಸ್ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡ ಯುವ ಉದ್ಯಮಿ ದಿನೇಶ್ ನಾರ್ಕೋಡು….!

ಬದುಕು ನಿರ್ಧರಿಸೋ, ಬದಲಾಯಿಸೋ ತಾಕತ್ತಿರೋ ಟರ್ನಿಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಹದಿಹರೆಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಗೀಳು ಚಟ್ಟ ಹತ್ತೋವರೆಗೂ ಬಿಡಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ಅಷ್ಟೇ ಸತ್ಯ. ಹಾಗಂತ

Read more