ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ಯಾವ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು..? ಈ 6 ಫುಡ್ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನೆ ತುಂಬಾ, ಆಫೀಸ್ ತುಂಬಾ, ಹೊರಗಡೆ ಮೈತುಂಬಾ ಕೆಲಸ. ಹೀಗಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಲೂ ಸಮಯವಕಾಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ

Read more

ನಿರುದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಅಭದ್ರತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದ ಬೆಸುಗೆ..

ಡಾ.ವಾಸು.ಎಚ್.ವಿ | ‘ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಯುವಜನರು’ ವೇದಿಕೆಯಿಂದ ಯುವಜನ ಜಾಥಾ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ರಾಜ್ಯದ ಮೂವತ್ತೂ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಫೆಬ್ರವರಿ 15ರಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ‘ಯುವಾಗ್ರಹ ಸಮಾವೇಶ’ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

Read more

ಕರ್ನಾಟಕ ರತ್ನ, ನಡೆದಾಡುವ ದೇವರು, ತ್ರಿವಿಧ ದಾಸೋಹಿ, ನಡೆದ ಹೆಜ್ಜೆ

ನಡೆದಾಡುವ ದೇವರು, ನಡೆದ ಹೆಜ್ಜೆ ಜನನ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 1907 ಜನನ ಸ್ಥಳ: ಮಾಗಡಿ ತಾಲೂಕಿನ ವೀರಾಪುರ ಗುರು: ಶ್ರೀ ಉದ್ಧಾನ ಸ್ವಾಮೀಜಿಗಳು ಶಿಷ್ಯರು: ಸಿದ್ದಗಂಗಾ ಶಿಕ್ಷಣ

Read more

ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಡಲು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪು ತರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಂಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಈ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ

Read more

ಕೋಮಲ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ಲೇಪಿಸಿ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ…

ತಾವು ಸುಂದರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಯಾರು ತಾನೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಪ್ರತೀಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಾವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಸುಂದರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳ

Read more

ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು..

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರವೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಚಳಿಗಾಲದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಬಹು ಬೇಗ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು

Read more

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸದಾ ಇರುವ ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು…

ಅದೇಷ್ಟೋ ಜನ ದೇಹದ ಆರೊಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳೊದಕ್ಕೆ ಹತ್ತು-ಹಲವು ಸರ್ಖಸ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಯಾವ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿ ತಿಂದ್ರೆ ಆರೊಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆದು ಅಂತಾ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕೆಲ ಸಲಹೆಯನ್ನೂ ಕೇಳ್ತಾರೆ.

Read more

ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯದ ಕಲೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ : ಕಲೆಗಳ ಶಮನಕ್ಕೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಾಗೋದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಅದೆಷ್ಟೋ ಗಾಯಗಳು ಮಾಗಿದ ಬಳಿಕ ಕಲೆ ಹಾಗೇ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಾದಾಗ ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚೆರಿಗಕೆ

Read more

ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಅಲೋವೆರಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣ್ಬೇಕು ಅಂತ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಇಷ್ಟ ಇರೋದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು, ಮುಖ ಕಾಂಥಿಯುತವಾಗಿ ಹೊಳೆಯಬೇಕು, ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಇರುತ್ತದೆ.

Read more

ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಫುಡ್ ಡಯಟ್ : ಬಹುಬೇಗ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯುವ ಪ್ಲಾನ್

ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದೇ ಇರುವುದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ

Read more